Dagens!
Vaknade 9
gick upp kl 10
Drack oboy
12 minuter Joggade/powerwalk
Hemma igen
10 armhävningar
20 situps med "slag"
20 kissande hunden (för varje ben)
10 armhävningar
30 sekunder plankan
10 rygglyft
Bada och tvätta håret i havet. typ 20 minuter! Jag <3 Att Bada
Och nu sitter jag här och käkar frukost. Måste säga att jag är ganska stolt över mig själv!
Tjinga!